Tensione

Il rendimento non è semplicemente essere in forma e mettercela tutta, perché ci sono altre condizioni facili da procurare e difficili da controllare.

Facciamo un discorso complicato, da un Natale in cui ci sarà tanto tempo da riempire.

Nello sport, dove il risultato è legato alla qualità di ogni prestazione, serve essere lucidi, capaci di mantenere costante l'attenzione e non disturbati da stimoli difficili da controllare.